【BBC】颠覆三观！BBC高分纪录片《维生素真相》（The Truth About Vitamins ）高清纪录2004 双语字幕.AVI【0.5G】-百度网盘

颠覆三观！BBC医疗健康高分纪录片《维生素真相》全1集
中文名 维生素真相
英文名 The Truth About Vitamins
发行时间 2004年
片长 50分钟


链接: https://pan.baidu.com/s/18FISitAVeiKTYAh9gFFzCQ
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【BBC】颠覆三观！BBC高分纪录片《维生素真相》（The Truth About Vitamins ）高清纪录2004 双语字幕.AVI【0.5G】-百度网盘

关于维生素效用高低的争论屡见不鲜。你真的了解维生素吗？维生素有效吗？两元一瓶的维生素C和98元一瓶的有何不同？维生素对我们的身体有什么影响？服用多少量才是最为适合和安全的？这些问题都能在BBC高分纪录片《维生素真相》中找到答案。





近年来，人们开始重视保健，关于维生素效用高低的争论屡见不鲜。维生素虽能对抗高血压和部分癌症，但潜在的风险也可能是致命的。


尽管有人声称，只要摄入营养均衡的食物，就能获得一切身体所需的维生素和营养素，但是事实真的有这么简单吗？维生素到底是怎么起作用的？我们怎么知道自己的身体是否真的摄入了必需的、足量的维生素呢？我们真的需要维生素补剂吗？在BBC地平线系列《维生素真相The Truth About Vitamins》中，让我们跟随布，斯·塞奇，一位电影人和健康狂热者一起去寻找这些答案。

维生素，这种维持人类生命活动必须的一类有机物质，已经被当代人夸大到神乎其神的地步。数以万计的人群正在使用这种神奇的药丸，坚信其效力能使他们保持健康，甚至延年益寿。的确，维生素是人体代谢中必不可少的有机化合物，它在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。

然而科学家们却发现，对于大多数人来说，长期大剂量的服用维生素补剂，非但毫无益处反而会带来非常严重的后果。那么维生素确实有效么？它对我们的身体真的百利而无一害么？服用什么量才是最为适合和安全的？带着这一系列关乎我们自身健康的忧虑和提问，地平线系列摄制组再次上路，一探我们日常服用的维生素对我们身体的影响，为我们揭秘维生素背后的真相。