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00.0发刊词.mp3 001.【核心课程1】穿衣搭配最重要的能力是什么？如何培养？.mp3 003.【核心课程3】90%的照镜子的方法都是错的，我们到底利用镜子看什么？.mp3 004.【核心课程4】你应该知道的身材缺点形成原因，有些现在改也来得及！.mp3 005.【核心课程5】 90%的丑都是气质与打扮不匹配，快来用气质九宫格找到你的气质属性！.mp3 006.【核心课程6】气质九宫格之中间减龄系：天鹅、猫、梅花鹿、绵羊、兔子.mp3 007.【核心课程7】怎么对照都找不到自己，你有可能是羊驼！.mp3 008.【核心课程8】不知道肥胖原因就减肥，有可能“越减越肥”！.mp3 009.【核心课程9】衣服看着高级还是地摊，也许只是会不会配色的差别！.mp3 010.【核心课程10】气色不对，怎么打扮都浪费。手残也能听会的八分钟通用裸妆。.mp3 011.【核心课程11】妆容进阶，如何打造美图秀秀脸.mp3 012.【核心课程12】每次理发就像赌博？知道自己适合什么发型才不会输！.mp3 013.【核心课程13】你和哪些衣服注定此生无缘？哪些才是真命天子？.mp3 014.【核心课程14】如何利用视觉系统的Bug，让自己穿的又高又瘦？.mp3 015.【核心课程15】成熟系想减龄，减龄系想熟女？帮你实现求不得！.mp3 016.【核心课程16】如何给衣柜科学的“瘦身”和“进补”.mp3 017.【核心课程17】你把鞋和包当配角？它们可是点亮整体的狠角色！.mp3 018.【核心课程18】如何选择适合你的眼镜和太阳镜！.mp3 019.【核心课程19】选对耳环、项链，拉开与路人的时尚距离！.mp3 020.【核心课程20】约会如何装扮俘获男神心.mp3 021.【核心课程21】职场如何穿：面试、小白、上升期、稳坐交椅各有不同！.mp3 022.【核心课程22】旅行怎么穿拍照最上镜！.mp3 023.【核心课程23】如何选件得体又不做作的礼服？.mp3 024.【核心课程24】女孩子到底要学会哪些才能变美？.mp3 【J小姐发刊词】拥有会美的能力比天生丽质更重要.mp3 内容介绍： 成人的世界没有天生丽质一说，美是一种技能。 每天为什么别人穿的总是让人赏心悦目，而你还在因为自己的满身的缺点而自暴自弃。看见好看的衣服、新款也是忍不住的满心喜欢，买了总是让衣服在衣柜里睡大觉，因为怎么穿也不好看，每天总觉得没有衣服穿，在买买的路上也是越走越远，就是不懂搭配费神又费钱。所以你需要学会搭配技巧，找到适合自己的穿衣风格，让自己的整体气质上升，怎么穿都美。 该节目主要从穿衣搭配术图稿自我形象与气质，全方位教你各种场景的穿衣方法，让你气质提升更加优化你的生活。 你将通过该节目收获干货满满的形象打造方法，寻找到最适合你的风格；用独特犀利的搭配给出你挑选的建议，教你打造高级感。实用的场景案例讲解，全方位搞定你的生活券穿搭。还会带你了解最一针见血的时尚谈资，让你也能成为时尚的焦点。 J小姐是标准的理科生，一个逻辑控，会将美的原理和解决方案告诉大家。同时会用她独创的穿搭工具“气质九宫格”来教大家如何判定自己的气质属性，打造更高版本的自己。跟着她系统的学习变美吧~ 现同步热售《穿搭有术—高价值形象修炼课》音频节目，现价68元，每个女孩天生就不是路人甲，只是最后活成了千篇一律。要知道成人的世界没有天生丽质一说，美是一种技能。如果你想知道自己适合怎么穿搭，那么不妨去听听~ https://pan.baidu.com/s/1yy6vb_QSwJzN1Vu2OOwcsQ

导演: 蒂波尔·塔卡克斯 编剧: Eric Miller 主演: 帕特里克·茂顿 / 凡妮莎·威廉斯 / 托马斯·卡拉布罗 / 大卫米伯尔尼 类型: 科幻 官方网站: http://www.scifi.com/icespiders/ 制片国家/地区: 美国 / 德国 拍摄语言: 英语 上映日期: 2007-06-09 片长: 90分钟 又名: Cold Snap IMDb链接: tt0840304 冰冻蜘蛛的剧情简介 · · · · · ·　　在冰天雪地上，两个猎人正在捕杀猎物，途中他们发现了只巨型大蜘蛛，两个人在逃亡的时候被蜘蛛给残忍杀害。一群男女来到了……最后人们能不能战胜巨型蜘蛛并把它们消灭掉呢?

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