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[2012] [韩国] [真人] [合集] [网盘下载][郑多燕减肥操][2012年][5集][韩语/日字][DVD-AVI][燃脂操/哑铃操/瑜伽操/无氧/户外跳操] ◎译　　名　郑多燕减肥操 / FigureRobics by Jung Dayeon/Figure Dance ◎年　　代　2012 ◎产　　地　韩国 ◎类　　别　真人/记录/经典 ◎拍摄语言韩语 ◎上映日期　2012年3月7日韩国 ◎单集片长　30分钟 ◎集　　数　5 ◎导　　演　郑多燕/ Jung Dayeon ◎演　　员　郑多燕健身团 / Jung Dayeon’s Team ◎简　　介　 郑多燕(也被称作"郑多莲"),郑多燕健身舞是郑多燕为了拥有完美身材而创作的。结婚之前原本是一位室内设计师的郑多燕，婚后体重开始不知不觉地从48公斤一路增加到68公斤。有一次老公在睡觉时说了梦话被她听到，"真怀念你婚前得样子呀"…这句话对郑多燕造成了很大的打击，再加上因为肥胖而引起的背痛问题，郑多燕终于在医生的建议之下开始健身减肥。 三个月后，郑多燕的体型出现明显的改变，她把减肥的成果照片用电子邮件和亲友分享，结果收到信的人纷纷转寄给更多的网友。 后来郑多燕不但成了网络红人，报纸、杂志、广播、电视等各家媒体也都来采访她。 甚至连南韩的高中课本中，也介绍了如何拥有「健康肉体美」的郑多燕。之后，郑多燕更进一步红到了东瀛，被日本媒体喻为「最高 (理想) の身体」。虽然南韩的医学技术很发达，但45岁还能有这样的身体状态，日本的女性们也从心底佩服起郑多燕了！ 她自己还研发出了一种叫作「FIGUREROBICS」的塑身运动，运用循环训练的方式， 以肌肉训练兼具有氧的独特运动再配合轻快音乐进行约三十分钟的塑身减重训练。 因为动作简单任何人都看得懂，而且依然能够赋予身体适当的负担展现强效，所以被称为魔法运动。 在韩日两地，郑多燕的这套 FIGUREROBICS 塑身运动，皆受到许多家庭主妇和 OL 上班族的欢迎，所拍摄的教学DVD也十分畅销。 而郑多燕的故事，也再一次印证了那句老话：「没有丑女人，只有懒女人」。虽然已经变老了，但它的确是真的 。 阿里云盘下载地址：

由于总统在缅甸遭受恐怖袭击，所以国防部决定对朝鲜进行报复行动，该行动由国防部长崔英灿主导，但21名特种部队成员完成任务后却遭灭口，在好友朴武烈保护下，李震彪（金相中 饰）成了唯一的幸存者。面对国家背叛，他决定复仇。他抢走了朴武烈的独子潜逃至泰国，抚养他长大。28年后，从美国MIT学成归来的李润成（李民浩 饰），带着义父复仇的旨意回到韩国。为了掩人耳目，他的身份是青瓦台国家通信网特聘专家，阴错阳差结识了青瓦台警卫员金娜娜（朴敏英 饰），后者身世凄惨，但颇为坚强，相似的命运让两人发生了一段生死之恋。李润成在复仇时用了“城市猎人”的代号，成为首尔检察官金英株（李俊赫 饰）一直追逐的目标。在一个个消灭主谋的同时，真相正在浮出水面…… 阿里云盘下载地址：

剧情介绍： 韩信医院具有3年经验的普通外科医生金泰贤（周元饰），在家境窘迫的状况下艰难的成为了医生，但因为每周都需要肾脏透析的妹妹，不得不负起责任拼命赚钱，经历过黑社会不法打工的他被警察追击，医生生涯陷入两难境地。而韩信集团第一女继承人韩茹真（金泰希饰），在韩信医院12层VIP病房一直处于昏迷的状态。因抢夺经营权和遗产权的哥哥韩道俊（赵显宰饰）而陷入深度昏迷的茹真，因为泰贤的原因重新找回了意识，开始了恐怖的惩戒 百度网盘： https://pan.baidu.com/s/1qR98K_hD1krL1I4iPaVcTg 备用链接: pan.baidu.com/#ID-287557 提取码：

剧 名：想停止的瞬间 主 演：李尚允、李圣经 拍摄语言：台配版 日 期：2018年 《想要停止的瞬间：About Time》是由金亨植执导，秋惠美担任编剧，李尚允、李圣经等担任主演的月火剧，于2018年5月21日在韩国tvN电视台首播。 该剧讲述能看到别人和自己寿命时钟的不幸女人，遇到了一个轻而易举就能暂停她的时间的男人之后，只能实现爱情魔法的瞬间的奇幻故事。 想停止的瞬间 https://pan.baidu.com/s/13MEaSn8dAF7QfGcXE0fY6g 备用链接: pan.baidu.com/#ID-292378 为了防止HX，需手动修改文件格式 ，去掉 .pdf 即可正常观看。 提取码

韩国情报机构NSS TF-A队，是一只实力颇强的情报队伍。队长郑柳建（张赫 饰）能力极强，但似乎暗藏着什么秘密；队员池秀妍（李多海 饰）拥有超强的射击能力，平日里虽然经常不在状态，关键时刻却能积极发挥自己的作用，是位不可或缺的女队员；而NSS的副局长崔敏则是美国五角大楼的超强出身，她奔走于谈判场合，是NSS改革团队的绝对核心。为了解决围绕在“白山”背后的谜团，NSS展开了一系列的调查和搜索，而故事的真相极其复杂和出人意料。队长柳建也不可抗力的被卷入了这些事情中，改变了自己的人生轨迹…… 本片是《IRIS》的后续故事，第一部由李秉宪和金泰熙分别出演男女主角。 阿里云盘下载地址：

富贵刑事1+2.1080P外挂字幕百度网盘 深田恭子 山下真司 寺岛进 野波麻帆主演 你见过乘坐私人飞机上班的警察么？这里就有一个。富可敌国的大财 团的孙女神户美和子（深田恭子 饰）志向是成为一名警察。而她的爷爷 当年发家时曾用过不当的手段致富，因此对于美和子想成为警察的想法表 示很赞同。因此，美和子顺利成为了一名警察。 　　上任后的美和子遇到了各色案件和各色罪犯，每集都要动用上亿元 日币来捕获犯人。而这笔大开销则让美和子的爷爷表示很开心。剧集里除 了各色案件和轻松幽默的故事外，美和子的华丽服饰和出行的巨大排场都十 分养眼，可谓故事的一大看点。 https://pan.baidu.com/s/1u5xmZsTBpGjrcNvrT8oa4g 备用链接: pan.baidu.com/#ID-285605

导演: 朴俊和 编剧: 郑恩英 / 郑庆允 / 白善宇 / 崔宝琳 主演: 朴叙俊 / 朴敏英 / 李泰焕 / 姜其永 / 黄灿盛 / 表艺珍 / 金秉玉 / 金惠玉 / 黄宝罗 / 姜宏硕 / 李宥俊 / 李贞敏 / 金政云 / 金艺媛 / 洪智允 / 赵德贤 / 朴秉恩 类型: 喜剧...

金秘书为何那样 김비서가 왜 그럴까 (2018) 描述说明: 　 　 【金秘书为何那样】 的剧情简介: 　　该剧改编自郑庆允的2013年同名人气网漫，讲述拥有完美外貌和过人实力的财团副会长李英俊，他的个人秘书金美苏是唯一帮他解决麻烦的人。工作9年，一直在李英俊身边如影随影，能力满分的她, 有一天突然决定要辞职，让李英俊下定决心要用尽方法留住她… 【金秘书为何那样: 本片的获奖】： 第5届豆瓣电影年度榜单：评分最高的韩剧　　　　　　　　　　 （　影片资料 By：ccvnn） 下载地址： https://pan.baidu.com/s/1bzGxuIFpboJkiOJ2P9LU7g 备用链接: pan.baidu.com/#ID-56815

全网首发独家国配版本.日剧我不能恋爱的理由 对应国配中字.1080高清 本地播放推荐使用potplayer播放器达到最近观影效果 禁用解码能力略差的QQ影音 新增百度网盘(分卷防和谐)链接.多一种选择 分卷下载方法:所有文件下载到本地放到一起，解压“剧名 part01”一遍就行， 解压包没有密码，之前购买的朋友保存一份百度网盘链接就行 阿里云盘版本无需解压直接下载 资源可以转载但请注明出处hjxg2586 大学话剧社的聚会，让藤井惠美（香里奈 饰）与后辈小仓咲（吉高由里子 饰） 、半泽真子（大岛优子 饰）成为了合租房的室友。三人皆是单身，各有其无法恋 爱的理由。27岁的藤井是位女照明师，男孩气十足，周围同事都不把她当女性 看待，而她一直无法忘记前男友也是她的好哥们；24岁的小咲大学毕业迟迟无法 找到理想的工作，在夜店做陪酒小姐，周旋于男人中间的她身心疲惫，觉得自己 再也不会心动恋爱了；22岁的真子暗恋着派遣公司的上司，过于认真的性格让她 在二人关系中一直处于被动且被人指责过于沉重。 　　三人有了新的发展。藤井遇上了耿直又笨拙的警察；小咲邂逅了成熟稳重的公 司社长；优子也有了追求她的同事。似乎一切都在朝好的方向发展，但藤井依然忘 不了前男友，咲陷入了第三者的困局，优子有难以启齿的痛苦。恋爱总是事与愿违 ，让人受伤，但追求幸福的脚步却一直不曾停止。她们最后能获得幸福吗？ https://pan.baidu.com/s/1TOU1WKZEXfQOxd_MUgmtZA .

派遣员的品格2.720P双字幕.阿里云盘 豆瓣8.3高分日剧.最近想重温就挂磁力下载 传阿里云盘。 声势已大不如前的食品公司S&F里，那个传说中的超级派遣员要回来了。已成为销 售企划课课长的里中贤介和浅野务一起期待着与大前春子的重逢，而课里的两位派 遣亚纪和小夏则对这位传说中的大前辈充满了好奇。被卷入麻烦的亚纪和小夏遭到了 人事部的刁难，关键时刻带着课长解救他们的是怎样的大前春子呢？…… 阿里云盘下载地址：

本剧改编自同名高分人气网络漫画，讲述在优渥环境下长大的金正惠（李枖原 饰）与在传统市场做鱼店生意、过着不如意生活的红桃洪度熙（罗美兰 饰）及以孤儿身份生活的美淑（明世彬 饰），这三个女人怀着不同原因复仇的故事。 本剧改编自同名高分人气网络漫画，讲述在优渥环境下长大的金正惠（李枖原 饰）与在传统市场做鱼店生意、过着不如意生活的红桃洪度熙（罗美兰 饰）及以孤儿身份生活的美淑（明世彬 饰），这三个女人怀着不同原因复仇的故事。 阿里云盘下载地址：